PELANGIQQ – Terlalu Lama di Ruangan AC, Ya Tuhan, panasnya bukan main. Padahal sekarang sudah masuk musim penghujan, lho. Kenapa gak dingin-dingin ya? Itu yang ada di pikiran banyak orang. Ya sudahlah, mendekam aja di ruangan ber-AC.
Eits, tunggu dulu. Yakin nih kamu mau menghabiskan waktu berjam-jam di dalam ruangan tertutup dengan penyejuk udara itu? Karena dengar-dengar nih, ruangan ber-AC itu tidak terlalu menyehatkan lho.
BACA JUGA : Terbukti Benar Fakta tentang Seks Ini
1 . Dehidrasi
Tingkat dehidrasi dikenal lebih tinggi di dalam ruangan berkondisi penyejuk udara. Kelembapan ruangan diserap oleh AC, menyebabkan kamu kekurangan cairan. Ini paling mudah terjadi jika suhu udara diatur terlalu rendah hingga kamu merasa terlalu dingin untuk minum air. AGEN CAPSA
2 . Sakit kepala
Ini adalah efek negatif dari penggunaan AC, jika AC tidak pernah atau jarang diperiksa secara konsisten. Kualitas udara yang dihasilkan penyejuk ruangan itu menurun, menjadikan mereka yang berada di ruangan merasa pusing. Ditambah dengan dehidrasi, bukan tidak mungkin kamu juga terkena migraine.
3 . Gangguan pernapasan
Jika kamu menghabiskan banyak waktu di ruangan ber-AC, umumnya mata, hidung dan tenggorokan terasa tidak enak. Itu memang dikarenakan udara AC dapat menyumbat sistem pernapasan kita, membuat tenggorokan terasa kering serta menderita rinitis, kondisi peradangan hidung disebabkan virus.
BACA JUGA : Segala Manfaat Vitamin B2 untuk Kesehatan Tubuh Anda
4 . Lesu
Terlalu Lama di Ruangan AC, Penyejuk udara yang ada di kantor atau rumah didesain untuk mendinginkanmu dan membuat bersemangat. Akan tetapi, menurut riset yang terjadi malah sebaliknya. POKER ONLINE
5 . Kulit kering dan gatal
Penggunaan penyejuk udara yang sering digabung dengan penyinaran cahaya matahari dapat membuat kulitmu terasa kering. Peneliti memiliki nama julukan untuk kasus yang berhubungan dengan gedung ini: sindrom bangunan sakit.
Penyejuk udara dapat membuat alergi dan asma bertambah menjadi lebih parah. Memang, berada di dalam ruangan melindungi diri kita dari polusi udara atau serbuk tanaman.
Akan tetapi, jika penyejuk udara yang digunakan tidak bersih, maka polusi akan menjadi lebih parah dan malahan terus berputar di dalam ruangan. Belum lagi ditambah isu mikroba.