PELANGIQQ – Stop 7 Rutinitas Muka Gampang Jerawatan, Kalau ditanya, nggak ada orang yang mau jerawatan. Selain nyeri, kemunculan jerawat bisa bikin minder karena merusak penampilan. Itulah kenapa banyak yang rela merogoh kocek untuk perawatan kulit agar bebas dari jerawat.
Sayangnya, sudah mahal-mahal, tapi kadang jerawat masih saja bermunculan. Jangan buru-buru membuang produk atau berhenti perawatan.
BACA JUGA : Makan Telur Setengah Matang Jangan Sering, Alasannya
Coba cek dulu, mungkin tanpa sadar rutinitas atau kebiasaan di bawah inilah yang jadi biang kerok wajah kamu gampang jerawatan.
1 . Handphone menyentuh wajah
Walau terlihat bersih, tapi handphone kamu bisa mengandung banyak sekali kuman, bahkan unsur dari feses. Idih! AGEN CAPSA
2 . Rambut sering digerai
Supaya tidak sampai menyebabkan jerawat, kamu bisa menguncir rambut. Eh, tapi jangan mengikatnya keras-keras, ya!
3 . Kurang tidur
Stop 7 Rutinitas Muka Gampang Jerawatan, Dilansir dari Bustle, salah satu efek dari kurang tidur adalah jerawatan (breakout). Kualitas tidur yang buruk bisa melemahkan daya tahan tubuh, sehingga kamu jadi lebih rentan terhadap bakteri penyebab jerawat.
BACA JUGA : Cara Menghilangkan Komedo dengan Cepat, Gak Akan Balik Lagi!
4 . Keseringan cuci muka
Untuk mencegahnya, kamu cuma perlu cuci muka dua kali sehari, yaitu saat bangun dan sebelum tidur. Kamu juga dianjurkan untuk membersihkan wajah usai beraktivitas yang bikin banjir keringat, misalnya olahraga.
5 . Penggunaan produk rambut
Punya masalah benjolan kecil di sepanjang garis rambut, bagian atas dahi, atau keduanya? Penyebabnya mungkin produk perawatan rambut yang kamu pakai. POKER ONLINE
Tertuang dalam jurnal “Window of Health” tahun 2018 yang diterbitkan oleh Pusat Kajian dan Pengelola Jurnal Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Muslim Indonesia, Sulawesi Selatan, tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering berkontak dengan benda lain. Hal ini memudahkan terjadinya kontak dengan mikroorganisme dan mentransfernya ke objek lain, salah satunya wajah. Imbasnya adalah munculnya jerawat.
Perilaku menyentuh wajah yang sering dilakukan tanpa sadar, seperti menggaruk, menopang dagu dengan jari ditempelkan ke wajah, atau mengusap dahi adalah kebiasaan buruk yang mesti dihentikan untuk mengurangi kemungkinan tumbuhnya jerawat.
