PELANGIQQ – Pemeriksaan Kesehatan Bisa Dilakukan, adalah cara penting untuk memantau kesehatan. Umumnya, individu perlu melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin di fasilitas kesehatan tiap jangka waktu tertentu.
Dengan rutin melakukan pemeriksaan sendiri, kamu bisa lebih terbiasa dengan tubuhmu sehingga dapat mendeteksi perubahan yang terjadi.
BACA JUGA : Manfaat Labu Kuning Baik Untuk Tubuh
1 . Kanker kulit
Siapa pun bisa terkena kanker kulit, terlebih orang yang senang berjemur di bawah sinar matahari. Karenanya, kamu perlu melakukan pemeriksaan mandiri secara teratur untuk kanker kulit. AGEN CAPSA
2 . Kekurangan zat besi
Zat besi memiliki fungsi penting untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Zat besi juga membantu menghasilkan hemoglobin, yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.
3 . Kanker testis
Menurut Testicular Cancer Society, kebanyakan kanker testis didiagnosis setelah laki-laki memberi tahu dokter bahwa mereka menemukan sesuatu yang membuat mereka khawatir.
BACA JUGA : Manfaat Kacang Kenari untuk Kesehatan
4 . Kanker payudara
Penting bagi setiap perempuan untuk melakukan pemeriksaan payudara mandiri secara teratur guna mendeteksi adanya perubahan apa pun yang mungkin merupakan tanda kanker payudara.
5 . Detak jantung
Jantung di pagi hari memberikan gambaran indikasi kesehatan secara umum. Normal tidaknya denyut jantung bergantung pada usia dan kebugaran. Idealnya, kamu perlu mengamati denyut jantung setiap pagi selama 1 minggu. POKER ONLINE
