PELANGIQQ LOUNGE – Obat sakit perut alami di konsumsi untuk mengatasi rasa sakit atau nyeri yang muncul di area perut, sehingga Anda pun bisa nyaman beraktivitas kembali. Obat alami ini juga mudah di temukan karena ada kemungkinan tersedia di dapur Anda.
Sakit perut umumnya di picu oleh gangguan pencernaan, seperti sembelit, di are, atau penyakit asam lambung. Pada wanita, rasa sakit di area perut juga bisa di sebabkan oleh sindrom pramenstruasi atau nyeri haid.
1. Jahe
Manfaat jahe untuk kesehatan ada beragam, salah satunya meredakan sakit perut. Ini karena jahe mengandung zat antiradang yang bisa mengurangi rasa nyeri.
Untuk mendapatkan manfaat jahe sebagai obat sakit perut, Anda bisa menyeduh jahe secukupnya ke dalam air mendidih. Selanjutnya, di amkan selama 5–10 menit. Untuk menambah cita rasa, Anda bisa menambahkan madu ke dalamnya.Mudah Ditemukan, Inilah 5 Pilihan Obat Sakit Perut Alami
Meski berkhasiat untuk mengobati sakit perut, konsumsi air seduhan jahe tidak boleh melebihi 4 gelas per hari. Alih-alih menyembuhkan keluhan, hal ini justru bisa meningkatkan risiko terjadinya efek samping, seperti kram perut dan nyeri ulu hati.
Meski berkhasiat untuk mengobati sakit perut, konsumsi air seduhan jahe tidak boleh melebihi 4 gelas per hari. Alih-alih menyembuhkan keluhan, hal ini justru bisa meningkatkan risiko terjadinya efek samping, seperti kram perut dan nyeri ulu hati.
2. Chamomile
Konsumsi teh chamomile juga di ketahui dapat mengatasi sakit perut. Manfaat chamomile ini dapat di peroleh berkat sifat antiradang di dalamnya. Bahkan, kemampuan chamomile dalam meredakan nyeri di klaim sama dengan khasiat obat aspirin atau ibuprofen.
Meski bisa meredakan nyeri dengan baik, Anda tetap harus mengonsumsi teh chamomile secara hati-hati. Anda pun dianjurkan untuk menghindari konsumsi teh ini bersamaan dengan obat pengencer darah atau OAINS guna menghindari interaksi obat.
3. Pepermin
Kandungan mentol yang terdapat dalam teh pepermin bisa berperan sebagai anal gesik atau pereda nyeri, sehingga bisa di jadikan sebagai obat sakit perut alami.
Selain meredakan sakit perut, pepermin juga dapat mengatasi perut kembung. Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa mengonsumsi teh pepermin setelah selesai makan.
4. Jeruk nipis
Jika sakit perut yang Anda alami di sebabkan oleh sembelit, jeruk nipis bisa menjadi pengobatan alami untuk mengatasinya. Konsumsi air jeruk nipis dapat meningkatkan pergerakan usus, sehingga feses lebih mudah di keluarkan.
Cara mendapatkan manfaat jeruk nipis untuk kesehatan ini juga cukup mudah. Anda hanya perlu melarutkan 2 sendok teh perasan air jeruk nipis ke dalam air hangat, lalu minum secara perlahan.
5. Kayu manis
Kayu manis sudah lama di jadikan sebagai obat tradisonal untuk mengatasi sakit perut. Bahan makanan beraroma unik ini mampu mengurangi peradangan, sehingga dapat meredakan rasa sakit atau nyeri.
Meski diklaim bisa meredakan sakit perut, tanaman herba ini harus di konsumsi sewajarnya. Anda hanya di anjurkan untuk mengonsumsi kayu manis sekitar ½ – 1 sendok teh per hari. Jika dikonsumsi secara berlebih, kayu manis bisa memicu iritasi pada mulut dan bibir, bahkan menurunkan kadar gula darah.
Itulah aneka obat sakit perut alami yang bisa Anda konsumsi untuk meringankan keluhan nyeri. Mungkin tidak semua orang bisa mendapatkan khasiat bahan alami tersebut, mengingat masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya.
Selain obat alami untuk sakit perut, Anda juga bisa mengonsumsi obat medis. Salah satu obat yang bisa meredakan sakit perut adalah obat pereda nyeri, seperti paracetamol.
Bila sakit perut yang Anda alami tak kunjung membaik meski telah menggunakan obat sakit perut alami, cobalah konsultasikan ke dokter. Nantinya, dokter akan melakukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebab sakit perut yang Anda alami dan memberikan penanganan yang tepat, termasuk meresepkan obat sakit perut di apotek.