TIPS & TRICK

Manfaat Biji Coklat Untuk Kesehatan

Manfaat Biji Coklat Untuk Kesehatan , Manfaat biji coklat untuk kesehatan ternyata sangat beragam. Tentu, manfaat ini bisa didapatkan apabila biji coklat tidak diolah dengan menambahkan banyak gula dan bahan lain yang tidak sehat. Biasanya, olahan biji coklat alami seperti cocoa nibs dan biji coklat bubuk merupakan pilihan yang lebih sehat.

Sekilas Info Untuk Penggemar Situs Game Kartu Online
Di Recommend
PelangiQQ Agen Poker Terbesar Dan Terpercaya Se ASIA !!

Manfaat biji coklat untuk kesehatan

Manfaat Biji Coklat Untuk Kesehatan

Kaya antioksidan

Antioksidan berperan dalam melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih. Radikal bebas bisa memicu terjadinya berbagai penyakit di tubuh, karena menyebabkan kerusakan hingga ke dalam sel. Antioksidan juga dapat meredakan peradangan kronis dan berlebih di tubuh .

Mengontrol kadar gula darah

Insulin adalah hormon yang membantu sel menyerap gula di dalam darah. Sehingga, semakin sensitif insulin, maka proses penyerapan juga semakin baik, sehingga tidak terjadi penumpukan gula di dalam darah.

Manfaat Biji Coklat Untuk Kesehatan

Menurunkan tekanan darah

Penelitian menyebutkan bahwa biji coklat kaya akan kandungan flavanol yang bisa menurunkan tekanan darah. Komponen ini menurunkan tekanan darah dengan cara memperbaiki fungsi pembuluh darah.

Menghilangkan lelah

Kandungan magnesium yang cukup tinggi pada biji coklat membuatnya mampu mengurangi rasa lelah di tubuh. Sebab, rasa lelah berlebihan termasuk lelah yang timbul setelah bangun tidur, bisa saja disebabkan oleh kurangnya kadar magnesium di tubuh.

BACA JUGA : Komika Uus Bongkar Rahasia Rumah Tangganya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *