PELANGIQQ LOUNGE – Ada begitu banyak makanan penambah berat badan bayi 6–12 bulan yang bisa di berikan kepada Si Kecil. Namun, saking banyaknya, Bunda mungkin bingung saat memilih makanan mana yang paling efektif untuk menambah berat badan bayi. Tenang, Bun. Yuk, cari tahu menu rekomendasinya di artikel ini. Daftar Makanan Penambah Berat Badan
Banyak orang tua yang bingung dan cemas ketika berat badan buah hati yang berusia 6–12 bulan belum mencapai angka ideal atau ketika pertambahan berat badannya seret. Salah satu upaya untuk mengejar ketertinggalan ini adalah dengan memberikan makanan penambah berat badan bayi 6–12 bulan.
1. Gadon sapi
Makanan penambah berat badan bayi 6–12 bulan yang pertama adalah gadon sapi. Makanan ini terbuat dari 3 bahan utama, yakni daging sapi, telur ayam, dan santan. Ketiga bahan tersebut di giling atau di haluskan, lalu di tambahkan bumbu aromatik, seperti bawang merah, bawang putih, daun serai, dan daun jeruk, kemudian di kukus hingga matang. Daftar Makanan Penambah Berat Badan
Daging sapi dan santan merupakan sumber kalori dan lemak yang bisa menambah berat badan bayi. Sementara itu, telur merupakan sumber protein hewani yang baik untuk memperkuat imunitas tubuh dan mendukung pertumbuhan bayi agar terhindar dari stunting.
2. Keripik daging
Selain bisa dibuat jadi gadon, daging sapi juga bisa dibuat menjadi keripik, lho. Makanan penambah berat badan bayi 6–12 bulan ini terbuat dari daging sapi yang sudah diiris tipis dan dibalur dengan campuran tepung beras dan tepung tapioka, kemudian digoreng sampai garing.
Agar tidak terlalu berbau daging dan lebih sedap, Bunda bisa menambahkan bawang putih bubuk, ya. Daging sapi tidak hanya mengandung protein hewani yang baik untuk tumbuh kembang bayi, tetapi juga sumber zat besi yang bisa mencegah bayi dari anemia. Keripik daging umumnya sudah bisa diberikan kepada bayi berusia 9 bulan sebagai finger food, Bun.
3. Puding telur bebek
Ingin buat makanan penambah berat badan bayi 6–12 bulan yang tidak terlalu bikin kenyang? Bunda bisa nih membuat puding telur bebek. Sesuai namanya, penganan ini terbuat dari agar-agar khusus bayi, santan, dan telur bebek.
Telur bebek dan santan merupakan sumber kalori tambahan yang bermanfaat untuk menambah berat badan bayi. Makanan ini cocok dijadikan camilan atau makanan penutup setelah Si Kecil diberikan MPASI utamanya.
4. Bolu kentang
Makanan penambah berat badan bayi 6–12 bulan selanjutnya adalah bolu kentang. Makanan ini terbuat dari kentang sebagai sumber karbohidrat, keju sebagai sumber kalsium, telur sebagai sumber protein, dan santan sebagai sumber kalori dan lemak tambahan untuk buah hati Bunda.
Mengonsumsi makanan ini tidak hanya membuat Si Kecil kenyang, tetapi juga memberikan pasokan energi agar bayi bisa tetap aktif bermain.
