PELANGIQQ LOUNGE – warna hitam dan di dalamn ya ada gonad warna emas kekuningan yang bisa di makan. Gonad di dalam cangkang bulu babi ini kaya akan kandungan nutrisi, seperti protein, vitamin A, dan asam lemak omega-3, yang bermanfaat bagi kesehatan.
Bagian bulu babi yang kaya nutrisi adalah di dalam cangkangnya yang di sebut gonad. Gonad bulu babi memiliki cita rasa yang manis dan tekstur yang lembut seperti mentega. Untuk menikmati dan memperoleh manfaat nya, gonad bulu babi biasanya di sajikan dalam bentuk sushi yang di kenal dengan “uni sushi”, tempura, atau sashimi.
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Ada banyak cara untuk menguatkan kekebalan tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan antioksidan. Nah, untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, Anda dapat makan bulu babi yang memiliki kandungan asam amino esensial, vitamin A, dan beragam senyawa bioaktif sebagai antioksidan.
Kekebalan tubuh yang kuat dan berfungsi dengan baik dapat melindungi Anda dari berbagai infeksi kuman sehingga tidak mudah sakit, terutama saat musim flu dan batuk.
2. Menambah stamina tubuh
Manfaat bulu babi untuk menambah stamina tubuh di peroleh dari kandungan protein dan asam amino di dalamnya yang melimpah. Bahkan, makanan ini di jadikan andalan bagi banyak orang pesisir pantai sebagai salah satu sumber protein.
Mencukupi kebutuhan protein harian tidak hanya bermanfaat untuk menambah stamina, tetapi juga mampu meningkatkan massa dan kekuatan otot. Oleh karena itu, jika Anda bosan dengan daging sapi, ayam, atau ikan sebagai sumber protein, bulu babi bisa menjadi pilihan yang baik.
3. Meningkatkan fungsi penglihatan
Vitamin A yang bermanfaat untuk fungsi penglihatan tidak hanya di peroleh dari wortel, hati sapi, hati ayam, atau bayam, tetapi juga bisa dari bulu babi. Kandungan vitamin A pada 100 gram bulu babi bahkan lebih tinggi daripada 100 gram bayam.
Vitamin ini merupakan komponen utama pembentuk pigmen di retina mata yang berperan penting dalam mengatur cahaya yang masuk ke mata dan mengoptimalkan fungsi penglihatan. Kekurangan vitamin A dalam tubuh bisa meningkatkan risiko terjadinya rabun senja. Kondisi membuat penderitanya mengalami penurunan penglihatan saat malam hari.
4. Menambah berat badan
Bulu babi mengandung kadar lemak yang cukup tinggi, tetapi sehat. Ini di karenakan bulu babi mengandung asam lemak omega-3 yang merupakan sumber lemak sehat. Selain itu, hewan laut ini juga kaya nutrisi lain, seperti protein, mineral, dan vitamin. Jadi, bulu babi bisa masuk ke dalam pilihan makanan penambah berat badan.