CeritaPelangiQQLounge – Berikut Khasiat Terpendam DaunSage Daun sage (Salvia officinalis) selain berguna untuk bumbu masakan, ternyata memiliki banyak nilai gizi seperti magnesium, fosfor, kalium, folat, vitamin A & K. Maka dari itu daun sage di percaya sebagai tanaman herbal yang mampu mengatasi berbagai macam penyakit.
Berikut Khasiat Terpendam DaunSage Penasaran manfaat apa saja dari daun sage untuk kesehatan tubuh? Berikut penjelasannya.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun sage memiliki senyawa antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Sage mengandung asam rosmarinic, luteolin, dan apigenin, dapat bekerja untuk menetralkan radikal bebas, sehingga dengan mengkonsumsi daun sage secara rutin akan rentan terserang penyakit.
Menjaga kesehatan tulang
Daun sage kaya akan vitamin K yang baik untuk menjaga kesehatan tulang kita. Vitamin K merupakan elemen penting dalam mengembangkan kepadatan tulang dan menjaga kesehatan tulang kita seiring bertambahnya usia.
Mengatasi di abetes
Menurut sebuah studi penelitian yang di terbitkan dalam British Journal of Nutrition, daun sage dapat membantu dalam pengendalian di abetes. Daun ini mengandung ekstrak dan bahan kimia tertentu yang meniru obat yang biasanya di resepkan untuk mengelola di abetes, seperti metformin. Sage juga berfungsi untuk menghambat pelepasan glukosa yang di simpan dalam hati sehingga mampu mencegah timbulnya lonjakan gula.
Mengatasi peradangan
Sebuah studi dalam Journal of Ethnopharmacology mengungkapkan bahwa sage memiliki kemampuan untuk mengobati banyak penyakit yang muncul dari peradangan.
Sage mengandung senyawa flavonoid dan senyawa fenolik yang mampu mengobati radang saluran pernapasan atau pencernaan.
Meringankan penyakit alzheimer
Penelitian dalam Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics menunjukkan bahwa ekstrak daun sage, dapat membantu meringankan gejala penyakit alzheimer. Sage dapat meningkatkan kemampuan mengingat seseorang. Sage juga meningkatkan konsentrasi dan tingkat ketelitian seseorang yang terjangkit penyakit tersebut.
Nah itulah beberapa manfaat dari tanaman herbal (sage). Banyak manfaatnya kalau kita rutin mengkonsumsinya.
Sage juga berfungsi untuk menghambat pelepasan glukosa yang di simpan dalam hati sehingga mampu mencegah timbulnya lonjakan gula.
PelangiQQ
BACA JUGA ; Berikut Makanan Pencegah Anemia
