Uncategorized

Beragam Jus yang Bagus untuk Kulit

10 Jus yang Bagus untuk Kulit - Alodokter

PELANGIQQ Berikut ini terdapat beragam pilihan jus yang bagus untuk kulit:

1. Jus alpukat

Jus alpukat termasuk jus yang bagus untuk kulit. Buah berwarna hijau ini mengandung lemak sehat yang bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit sehingga kulit nggak mudah kering. Bonusnya, rutin mengonsumsi jus ini juga bisa membuat kulit lebih lembut, lho. Tak hanya bisa di minum langsung, jus alpukat juga bisa di manfaatkan sebagai masker kulit alami PELANGIQQ.

2. Jus kiwi

TEKUN4D Suka makan buah kiwi? Coba deh sekali-kali mengolah buah ini menjadi jus. Jus kiwi mengandung vitamin C yang sangat banyak. Vitamin C ini di ketahui mampu merangsang pembentukan kolagen yang bisa membuat kulit tetap kencang dan kenyal.

3. Jus jeruk

Meski mengandung vitamin C yang lebih sedikit dari jus kiwi, jus jeruk juga termasuk jus yang bagus untuk kulit, nih. Selain bisa meningkatkan produksi kolagen di kulit, kandungan nutrisi di dalam jus ini juga bisa mempercepat proses penyembuhan luka, lho. Jus jeruk juga cocok di minum untuk mencegah dehidrasi sehingga kulit bisa tetap lembap dan cerah TEKUN4D.

4. Jus stroberi

SITUS PKV Jus stroberi mengandung banyak antioksidan, seperti quercetin, flavonoid, dan vitamin C. Ketiga nutrisi ini berperan penting dalam mengurangi peradangan kulit. Buah mungil berwarna merah ini juga bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi jerawat.

5. Jus mentimun

Punya keluhan kulit kering? Yuk, mulai rajin minum jus mentimun. Kandungan air di dalam buah mentimun bisa membantu menghidrasi kulit sehingga kulitmu lebih lembap dan nggak kering lagi, deh. Kandungan antioksidan pada mentimun juga bisa mencegah penuaan dini di kulit, lho. 

Tak hanya bisa di jadikan jus yang bagus untuk kulit, mentimun juga bisa di gunakan sebagai masker alami untuk mencerahkan dan melembabpan kulit sekaligus menghilangkan kantung mata.

6. Jus mangga

Rasanya yang manis, asam, dan segar membuat jus mangga di sukai oleh banyak orang. Selain enak, jus ini juga baik untuk kulit, lho. Ini karena buah mangga kaya akan vitamin A, vitamin C, juga vitamin E. Vitamin A di ketahui bisa mencegah jerawat, vitamin C mampu meningkatkan jumlah kolagen, sementara vitamin E bisa melindungi kulit dari kerusakan yang berasal dari sinar UV atau polusi.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *