PELANGIQQ LOUNGE – Aneka Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan. Manfaat daun kelor yang paling utama adalah menjaga daya tahan tubuh serta menangkal radikal bebas karena tingginya kandungan antioksidan serta vitamin dan mineral di dalamnya. Meski demikian, konsumsinya dalam bentuk bubuk perlu mendapat pengawasan dokter karena berpotensi menimbulkan interaksi obat.
Daun kelor (Moringa oleifera) adalah salah satu tanaman yang punya manfaat untuk kesehatan. Salah satu khasiat daun kelor di dapat dari tingginya senyawa antioksidan di dalam tanaman ini.
Lantas, apa saja khasiat lain dari daun kelor? Bisakah daun kelor menyembuhkan penyakit? Simak ulasan lengkapnya berikut ini.
Aneka Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
1. Menangkal radikal bebas
Daun kelor punya kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan sendiri di ketahui punya khasiat yang baik dalam menangkal radikal bebas.
Paparan radikal bebas dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami penyakit kronis, seperti diabetes melitus tipe 2 hingga penyakit jantung.
2. Menurunkan kadar gula darah
Manfaat lain daun kelor untuk kesehatan adalah membantu menurunkan kadar gula darah. Khasian itu tentu sangat berguna bagi mereka yang mengalami penyakit diabetes.
daun kelor dapat membantu mengobati diabetes yang di sebabkan oleh resistensi insulin. Resistensi insulin membuat tubuh Anda jadi kurang tidak dapat menyerap glukosa darah ke dalam tubuh dengan maksimal. Akibatnya, glukosa tetap berada di aliran darah.
3. Meredakan peradangan
Peradangan merupakan salah satu respons sistem imun terhadap penyakit. Namun, kadar peradangan yang terlalu tinggi di dalam tubuh bisa menandakan adanya penyakit kronis.
Daun kelor mengandung isotiosianat yang berfungsi sebagai zat antiperadangan. Itu sebabnya, daun kelor di sebut mampu membantu meredakan peradangan.
4. Menurunkan kolesterol
Manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh selanjutnya adalah membantu menurunkan kolesterol. Pada daun kelor, efek penurun kolesterolnya di sebut mirip dengan almond dan oat.
Ini karena daun moringa memiliki kandungan serat yang dapat membantu mengurangi kadar lemak jahat juga mengurangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah.
Meski begitu, ini tentu perlu di imbangi dengan gaya hidup sehat agar kolesterol dapat terkendali secara signifikan.
5. Menjaga kesehatan jantung
Mengingat khasiatnya yang dapat menurunkan kolesterol, secara tidak langsung minum rebusan daun kelor juga dapat menjaga kesehatan jantung.
Ekstrak daun kelor, di sebut berpotensi mengatasi dislipidemia, yaitu salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.
Belum lagi, daun kelor juga dapat membantu menurunkan tekanan darah. Saat tekanan darah normal, fungsi jantung pun akan meningkat.
6. Membantu mengatasi kanker
Daun kelor di sebut berkhasiat untuk membantu pengobatan kanker. Ini berkat kandungan eugenol yang terdapat di dalamnya.
eugenol di sebut dapat membuat kemoterapi lebih efektif. Sebuah ekstrak daun kelor dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker pankreas.
